Barod I Fwyta Grawn

Mae grawn parod i'w fwyta yn bryd o reis cyflym â ffibr uchel. Mae'n cyn-brosesu grawn lluosog maethlon, gan ddileu'r broses golchi a socian diflas, gan ganiatáu i ni fwyta prif fwyd iach a maethlon yn y ffordd gyflymaf a hawsaf.

Anfon ymchwiliad

Manylebau

Manylion y cynnyrch

Beth sy'n barod i'w fwyta grawn?

Mae'n ddewis bwyd cyfleus ac iach sy'n cyfuno grawn sy'n gyfoethog mewn maetholion amrywiol. Gellir ei baratoi'n gyflym yn y microdon mewn dim ond dwy funud, gan roi powlen o reis maethlon i chi sy'n uchel mewn ffibr dietegol, fitaminau a mwynau. O'i gymharu â reis gwyn cyffredin, mae'r prydau parod sy'n seiliedig ar blanhigion yn iachach, gyda gwead mwy cnoi a gwanwyn ac arogl grawn naturiol. Ar yr un pryd, mae'n hynod o hawdd ei weithredu, gan arbed amser ac ymdrech. P'un a ydych chi'n weithiwr swyddfa prysur, yn frwd dros ffitrwydd, neu'n deulu sy'n canolbwyntio ar fyw'n iach, gallwch chi fwynhau pryd maethlon yn ddiymdrech.

Manteision Grawn Parod i'w Fwyta

Fformiwla Gwyddonol

Wedi'i wneud o- rawn o ansawdd uchel mewn cyfrannau a bennir yn wyddonol, mae ein ceto reis grawn cyflawn yn gyfoethog mewn ffibr dietegol, yn cefnogi iechyd coluddol, ac mae ganddo fitaminau a mwynau uwch o gymharu â reis gwyn caboledig. Mae ganddo hefyd fynegai glycemig isel (GI).

Arbed Amser ac Ymdrech

Yn wahanol i reis aml-grawn traddodiadol, sy'n gofyn am wlychu a 20- 30 munud o goginio, dim ond dau funud sydd ei angen ar ein reis microdon wedi'i barbwi ymlaen llaw yn y microdon ar ôl rhwygo'r awyrell ac ychwanegu dŵr.

Gwead Cyfoethog

Mae ein reis yn cadw grawn gwahanol ac yn cynnig gwead cnoi neu feddal tra'n ei atal rhag mynd yn rhy galed neu swnllyd.

Storio Hawdd

Diolch i sterileiddio Tymheredd Uchel Uchel (UHT), gellir storio ein reis ar dymheredd ystafell am amser hir heb gadwolion, gan ei wneud yn ddelfrydol ar gyfer pentyrru neu gyflenwadau brys.

Pam Rydym yn Dewis Cyfuniadau Aml-grawn?

Yn ôl y Canllawiau Deietegol ar gyfer Preswylwyr Tsieineaidd (2022), argymhellir bwyta dros 12 math o fwyd bob dydd a 25 math bob wythnos, gyda diet cytbwys yn canolbwyntio ar grawn cyflawn. Mae'r canllawiau'n cynghori 200-300g o gymeriant grawn dyddiol, gan gynnwys 50-150g o grawn cyflawn a chodlysiau. Rydym yn croesawu pob math o addasu. Mae croeso i chicysylltwch â ni!

Grawn Cyfan	Budd-daliadau	Grawn Eraill	Budd-daliadau	codlysiau	Budd-daliadau
Reis Brown	Yn cadw haen bran; cyfoethog mewn ffibr dietegol a fitaminau B	Ceirch	Mae'n cynnwys ffibr hydawdd ({0}}glwcan), sy'n helpu i reoleiddio lipidau gwaed.	Ffa Du	Uchel mewn protein planhigion, anthocyaninau, ac isoflavones; eiddo gwrthocsidiol cryf.
Reis Du	Yn gyfoethog mewn gwrthocsidyddion fel anthocyaninau, gwerth maethol uchel.	Quinoa	Ffynhonnell protein gyflawn (yn cynnwys yr holl asidau amino hanfodol); maeth cytbwys.	Ffa Mung	Yn gyfoethog mewn protein planhigion o ansawdd a mwynau fel potasiwm.
Reis Porffor	Uchel mewn anthocyaninau gydag effeithiau gwrthocsidiol.	Cnewyllyn Gwenith yr hydd	Yn gyfoethog mewn rutin (flavonoids) ar gyfer iechyd fasgwlaidd; glwten-am ddim	Ffa Adzuki	Uchel mewn ffibr, potasiwm, a haearn; yn cynorthwyo maeth gwaed a symudedd berfeddol.
Reis Coch	Yn gyfoethog mewn haearn, sinc, ac elfennau hybrin.	Haidd Ucheldir Glas	Grawn uchder uchel gyda -glwcan a ffibr; helpu i reoleiddio siwgr gwaed a	Ffa Arennau	Uchel mewn protein planhigion, ffibr, a photasiwm; yn gwella syrffed bwyd a chymeriant mwynau.
Manteision Maethol o Barod i Fwyta Grawn		Maeth Cytbwys: Mae grawn cyflawn a chodlysiau yn darparu fitaminau B, fitamin E, haearn, magnesiwm, a phrotein planhigion ychwanegol, maetholion a gollir yn aml mewn reis wedi'i buro. Iechyd y Perfedd: Yn gyfoethog mewn ffibr dietegol, mae grawn lluosog yn hyrwyddo treuliad, yn cydbwyso microbiota perfedd, ac yn gwella syrffed bwyd trwy amsugno dŵr. Mynegai Glycemig Is: Mae gan reis aml-grawn GI is na reis gwyn, gan arwain at lefelau siwgr gwaed cysonach a gwell sensitifrwydd inswlin dros amser. Atal Clefyd Cronig: Mae grawn lluosog lliw yn cynnwys ffytogemegau buddiol sy'n cynnig priodweddau gwrthocsidiol a gwrthlidiol, gan leihau'r risg o glefyd cardiofasgwlaidd a rhai mathau o ganser.

Reis Grawn Cyfan Eraill

Barod I Fwyta Reis Brown

Ceirch gyda Reis Coch

8 Grawn Reis

Sut i Weini Grawn Parod i Fwyta?

1. Gwresogi Microdon: Rhwygwch agoriad yn y pecyn reis, yna cynheswch yn y microdon am 2 funud.

2. Gwresogi Bath Dŵr: Heb agor y pecyn, rhowch y reis yn uniongyrchol mewn dŵr poeth a gwres am 6-8 munud.

Ryseitiau Creadigol DIY

Reis Cymysg: Ychwanegwch lysiau, wyau, cig a sawsiau at reis aml-grawn, cynheswch gyda'i gilydd i wneud powlen reis cymysg blasus a maethlon.

Reis wedi'i Ffrio: Amnewid reis gwyn gyda reis aml-graen am reis wedi'i ffrio, gyda gwead unigryw a dyblu'r maeth.

Peli Reis / Sushi: Gwnewch beli reis aml-graen neu swshi, wedi'u paru ag eog, foie gras, ffrwythau, corn, ac ati.

Uwd/Cawl: Ychwanegwch ddŵr neu broth a mudferwch am tua 10 munud i wneud uwd aml-grawn.

Reis Cymysg

Reis wedi'i ffrio

swshi

Uwd

Pam Mae Ein Grawn Parod i Fwyta yn Gemegol-Rhad ac Am Ddim-Parhaol?

Ystafell Lân Dosbarth 1000

Mae'r amgylchedd cynhyrchu yn cwrdd â safonau purdeb aer Dosbarth 1000 (Llai na neu'n hafal i 1000 o ronynnau Yn fwy na neu'n hafal i 0.5μm fesul metr ciwbig), gan sicrhau hylendid a diogelwch uchel trwy atal halogiad microbaidd a llwch.

Rhwystr uchel Pecynnu

Wedi'i selio â ffilm gyfansawdd EVOH ar gyfer rhwystr ocsigen rhagorol (dros 1000 gwaith yn well na phlastigau rheolaidd) ac yn cwrdd â safonau FDA. Mae deiliad y bowlen CPET yn eco-gyfeillgar, heb fod yn wenwynig, yn gallu gwrthsefyll gwres hyd at 220 gradd , ac yn addas ar gyfer microdon a sterileiddio stêm.

Sterileiddio UHT

Mae'r reis sydd wedi'i goginio ymlaen llaw yn cael ei drin â -stêm tymheredd uchel ar 135 gradd -150 gradd ar gyfer plant 2-5 oed, gan ladd yr holl facteria a sborau, gan gynnwys Clostridium botulinum sy'n gwrthsefyll gwres. Mae'n dileu'r angen am gadwolion cemegol, gan gynnal gwerth maethol a blas.

Profi sêl llym

Mae pob swp pecynnu yn mynd trwy bwysau negyddol gwactod a phrofion treiddiad llifyn i sicrhau cywirdeb ac atal halogiad eilaidd.

FAQ

C: A yw'n ddiogel prydau reis microdon?

A: Rydym yn defnyddio FDA-gradd CPET/EVOH, sy'n gallu gwrthsefyll gwres hyd at 220 gradd, felly gallwch chi ei ddefnyddio'n hyderus!

C: A fydd y reis microdon yn colli maetholion?

A: Na, rydym yn rheoli'r amser stemio tymheredd uchel yn llym i sicrhau bod y reis yn cadw ei faetholion. Mae nitrogen hefyd yn cael ei ychwanegu i gloi ffresni'n gyflym.

C: Sut alla i ailgynhesu reis heb ficrodon?

A: Yn syml, berwch neu stêm mewn dŵr berw am 6-8 munud!

C: A yw'n addas ar gyfer pobl ddiabetig?

A: Ydy, mae ein reis protein carb isel yn isel-GI ac mae ganddo gynnydd araf yn y mynegai glycemig.

C: A yw'r reis yn rhy galed ar ôl microdon?

A: Ychwanegwch ychydig bach o ddŵr ac ailgynheswch ar gyfer gwead mwy llaith.

C: A yw'n addas ar gyfer plant?

A: Rydym yn ei argymell ar gyfer plant dros 3 oed, ond mae reis grawn aml-- yn uchel mewn ffibr a gall fod yn anodd ei dreulio os caiff ei fwyta'n ormodol.

C: Pam mae angen i chi rwygo twll awyru cyn microdon?

A: Mae hollt bach, tua 2-3 cm, yn caniatáu i stêm ddianc ac yn atal y bag rhag byrstio.

C: Sut ddylwn i storio unrhyw fwyd llysiau parod i'w fwyta sydd dros ben?

A: Dylid ei oeri'n gyflym a'i fwyta o fewn 24 awr.

Tagiau poblogaidd: yn barod i'w fwyta grawn, Tsieina yn barod i fwyta grawn gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, ffatri

Anfon ymchwiliad